Ensemble vers l’Éco-santé : agissons plus tôt, plus vite et autrement sur notre santé
Avec l’Éco-santé, Harmonie Mutuelle propose à chacun d’agir sur sa santé et celle des autres.
L'Eco-santé, ce sont des gestes simples pour agir sur votre santé, comme par exemple prendre soin de votre santé cardiovasculaire en adoptant une alimentation saine et équilibrée.
Découvrez les gestes Eco-santé
L’Éco-santé, c’est quoi ?
Aujourd’hui, le constat est clair : les dépenses de santé augmentent chaque année, sous l’effet du vieillissement de la population et du développement des maladies chroniques.
Notre système de santé est sous tension : délais plus longs, accès aux soins plus difficile, soutenabilité financière menacée.
Pour Harmonie Mutuelle, il est urgent d’agir. C’est pourquoi nous avons lancé le mouvement de l’Éco-santé.
L’ Éco-santé permet à chacun d’agir plus tôt, plus vite et autrement sur sa santé et celle des autres :
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Agir plus tôt
Faciliter la prévention (dépistages en entreprise, événements sportifs, etc.)
1 Français sur 2 fait moins de 30 min d’activité/jour -
Agir plus vite
Simplifier l’accès aux soins via les réseaux (Kalixia, 650 pathologies en 2ᵉ avis, etc.)
1 Français sur 5 a renoncé aux soins depuis 2020 -
Agir autrement
Encourager des pratiques responsables et adaptées (réemploi, INM, etc.)
73 % des Français sont favorables à des choix santé responsables
Particulier ou Chef d'entreprise, devenez acteur de votre santé, de celle de vos proches et vos collaborateurs
Passez à l’action dès aujourd’hui
# Geste Éco-santé n°1 : Faire de l’activité physique
Bouger chaque jour est l’un des meilleurs gestes de prévention pour rester en bonne santé.
Marche, jardinage, escalier, vélo…pour votre santé tout est bon du moment que ça bouge.
Participez à un évènement sportif près de chez vous !
# Geste Éco-santé n°2 : préserver sa santé cardiovasculaire
Prendre soin de son cœur, c’est contrôler régulièrement ses indicateurs par une prise de sang ou des tests cardiaques mais ça passe aussi par une alimentation équilibrée à base d’aliments les moins transformés possibles.
En effet, 80% des maladies cardiovasculaires peuvent être évitées grâce à une meilleure hygiène de vie*, et notamment grâce à l’alimentation. Découvrez les conseils Harmonie santé
# Geste Éco-santé n°3 : Réaliser les dépistages et rendez-vous de suivi recommandés
Eviter les maladies évitables et prendre en charge le plus tôt possible la maladie, avec une simple action c’est possible !
Réalisez vos dépistages et rendez-vous de contrôle régulièrement, ou parlez-en à vos proches.
Dépistage du cancer colorectal
A partir de 50 ans homme ou femme, tous les 2 ans, faites le dépistage. Vous commandez gratuitement votre kit via le site dédié ou sur ameli.fr, vous le recevez chez vous et le renvoyez simplement via l’enveloppe fournie.
Adoptez tous les gestes Éco-santé
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J’anticipe
> Je réalise mes dépistages médicaux et mes rdv de suivis
Je recycle
> Je rapporte mes lunettes en agence -
Je protège mon cœur
> J’adopte une alimentation équilibrée, j’arrête le tabac et je fais de l’activité physique
J'économise
> Je me rends dans le réseau optique Kalixia
