L’activité physique, une alliée pour rester en bonne santé
Harmonie Mutuelle déploie 50 Agoras mutualistes « Je me bouge et ça fait du bien » sur l’ensemble du territoire national en 2024.
Une activité physique d’intensité modérée ou soutenue a des effets bénéfiques sur la santé ; elle agit sur la prévention des maladies, le renforcement du système immunitaire ou encore le bien-être mental. 30 minutes d’activité par jour, c’est la recommandation diffusée dans le Plan National Nutrition Santé depuis 2002, c’est aussi la norme fixée par l’Organisation Mondiale de la Santé.
Inscrivez-vous à nos Agoras mutualistes "Je me bouge et ça fait du bien"
Les délégués, élus représentants d’Harmonie Mutuelle, proposent, partout en France, 50 Agoras mutualistes « Je me bouge et ça fait du bien ».
Animées en collaboration avec Été indien, réseau de spécialistes en activité physique adaptée, partenaire d’Harmonie Mutuelle, venez partager un moment de convivialité et de bonne humeur tout en prenant soin de votre santé. Peu importe votre niveau, tout le monde est le bienvenu pour participer à cette conférence active et ludique.
Ces Agoras mutualistes sont une manière innovante de faire prendre conscience de l’impact de l’activité physique sur la santé de tous, tout en s’amusant.
Harmonie Mutuelle s’engage pour le sport santé
Guidée par son engagement d’agir sur les déterminants de santé, Harmonie Mutuelle favorise la pratique d’une activité physique régulière et se positionne comme un acteur de prévention :
- Nous soutenons des initiatives locales organisées par nos élus et nos partenaires pour encourager à la mise en mouvement collectif.
- Nous faisons du sport un activateur de lien social, avec l’Harmonie Mutuelle Semi de Paris.
- Nous permettons à nos salariés de pratiquer une activité physique, au travers de notre partenariat avec la Fédération Française du Sport d’Entreprise.
- Nous proposons des solutions concrètes pour favoriser la pratique de l’activité physique à nos entreprises clientes.
En qualité d’Entreprise Mutualiste à Mission et de première mutuelle santé de France, nous portons l’ambition de sensibiliser le plus grand nombre à la pratique d’une activité physique et sportive régulière.
Catherine Touvrey, Directrice générale d’Harmonie Mutuelle