Paroles d’entrepreneurs – Accompagner les femmes entrepreneuses.

2 minute(s) de lecture
Mis à jour le 24 octobre 2023


Flore Egnell accompagne des entrepreneuses dans le développement de leur société pour que les femmes soient de plus en plus présentes dans le monde de l’entreprenariat. Toutes ses collaboratrices ont accès elles-aussi à de nombreux outils et à des ateliers pour monter en compétences notamment sur la prise de parole et la confiance en soi. Regardez !

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La santé passe (aussi) par nos animaux domestiques

6 minute(s) de lecture
Mis à jour le 06 juillet 2023


Pourquoi une mutuelle devrait-elle s’intéresser aux animaux domestiques qui partagent nos vies ? Parce qu’ils sont excellents pour notre santé ! Ils font baisser notre niveau de stress, apportent un soutien émotionnel, améliorent notre estime de nous-mêmes et ouvrent sur les autres... Qui dit mieux ? Yolaine de la Bigne, auteur de L’animal médecin, qui vient de paraître, fait le point pour vous sur l’ensemble de ces bienfaits.

Il apparaît que vivre avec un animal est très favorable à la santé. On a longtemps estimé qu’il fallait les éviter dans nos logements pour des raisons d’hygiène, qu’en pensez-vous ?

  • Nous vivons dans un quotidien « hors-sol » pour la plupart d’entre nous. Et notre société a connu des phases très hygiénistes où l’on voyait les animaux comme des vecteurs de saleté, des porteurs de parasites, à éliminer des logements modernes. Ce qui a laissé un peu d’angoisse dans les esprits, malgré l’envie de se connecter davantage avec la nature.
    En réalité, les animaux sont propres, ils se nettoient, et c’est même un signe de leur bonne santé. Des enfants élevés dans leur jeune âge avec des animaux développent moins d’allergies et d’asthme que les autres. En réalité, les animaux domestiques sont favorables à la santé humaine à tous les âges de la vie, et encore plus nettement pour la santé mentale.

    Yolaine de la Bigne
     

Quels sont les principaux bénéfices de la vie avec des animaux ?

  • chien joue dehors avec familleL’effet le plus général, qui concerne toute la population et qui est largement documenté, est la baisse du stress, dont on sait qu’il sape notre santé en silence. On a pu mesurer que partager sa vie avec un chien fait baisser le taux de cortisol, l’hormone du stress. Les propriétaires de chien ont aussi une tension artérielle, des triglycérides et un cholestérol nettement plus bas que les autres. Une synthèse des études scientifiques sur le sujet a estimé que vivre avec un chien diminuait de 31 % le risque de mourir d’une maladie cardiovasculaire. Au point que la Fédération française de cardiologie s’est associée en 2019 à une campagne destinée aux seniors pour les inciter à adopter un chien !

    Les chats sont aussi de véritables auxiliaires de santé avec leur ronron, des vibrations à basse fréquence qui ont un réel impact sur notre cerveau : le rythme cardiaque baisse, la pression artérielle diminue. Et les fréquences que nous n’entendons pas passent pas nos paumes et augmentent notre production d’endorphines, les hormones du plaisir

    Yolaine de la Bigne

Et pour la santé mentale ?

  • Ce qui caractérise les animaux et leur intelligence émotionnelle, c’est de vivre dans le présent et d’être en lien avec les humains, sans aucun jugement. Un échange extrêmement agréable, apaisant et stabilisant pour les personnes fragiles, ou qui se sentent diminuées par des difficultés, une maladie ou par l’âge, par exemple. Le lien avec les animaux est de l’ordre de l’émotion toujours positive. Pour un chien, son maître est toujours exceptionnel, merveilleux et il lui fait confiance. Un chat ou un chien ne sera jamais impatient parce que son maître marche mal, lentement, qu’il est fatigué. Cet amour inconditionnel est extrêmement valorisant et apporte un soutien qui a une grande valeur pour ceux qui le reçoivent. 

    Yolaine de la Bigne

Les animaux nous font confiance mais cela nous engage aussi !

  • Oui, et c’est un troisième bénéfice pour ceux qui s’en occupent. Avoir un chien ou un chat est favorable à l’activité physique pour les plus âgés, notamment lorsqu’il faut sortir un chien plusieurs fois par jour, acheter de la nourriture, etc. C’est éducatif et responsabilise les plus jeunes. Les enfants qui prennent en charge un animal (aidé par leur parents) y gagnent de l’estime de soi. Et, cerise sur le gâteau, les animaux sont un médium extraordinaire pour communiquer avec d’autres et rompre l’isolement. 23 % des plus de 65 ans ont moins d’un contact humain par jour, alors que cette proportion se réduit à 6 % parmi les propriétaires de chiens.

    Yolaine de la Bigne

Quelques chiffres pour illustrer notre relation avec les animaux

  • En 2021, la France comptait

    7,5 millions

    de chiens pour 67,5 millions d’habitants

  • 85 %

    des possesseurs de chien

    estiment qu’il leur apporte un soutien émotionnel

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  • 5/5
    Cette personne n’a pas laissé de commentaire.
    Joel c.
    24 avril 2023
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    "Je ne pense pas que c'est la meilleure mais je verrais au fil du temps si j'ai fait le bon choix."
    Alain m.
    24 avril 2023
  • Le PER un placement phare pour préparer la retraite

    3 minute(s) de lecture
    Mis à jour le 20 novembre 2024


    Depuis le 1er octobre 2019, le plan d’épargne retraite, dit PER, s'est imposé dans le paysage de la retraite supplémentaire. La raison : il offre une solution souple et fiscalement avantageuse aux dirigeants d'entreprise qui souhaitent préparer leur retraite.

    PER




    Vous souhaitez aborder ce sujet avec vos clients entrepreneurs ? Voici nos conseils.

    Vos nouvelles missions de conseil

    • Dans un contexte de fortes évolutions technologiques et de poussée inflationniste, il vous appartient, en tant qu'expert-comptable, de remettre la relation client au cœur de vos propositions et de vos missions.

      En se positionnant comme premier conseiller des dirigeants, la profession expert-comptable est perçue comme l’interlocuteur privilégié de l’entrepreneur pour toutes ses problématiques fiscales, sociales, patrimoniales et financières.

      Si votre rôle de professionnel du chiffre est d’accompagner le chef d’entreprise dans le développement de son business, de l'aider à se constituer un patrimoine personnel, de poser un diagnostic en protection sociale tout en tenant compte de l’ensemble de sa situation, de ses biens, revenus professionnels et privés, vous devez également sensibiliser vos clients et agir sur l’optimisation de leur retraite.

      Afin d’anticiper une baisse future de revenus, il est en effet primordial pour les dirigeants de préparer leur retraite au cours de leur vie active, et ce, au moins dès lors qu’ils ont franchi le cap de la quarantaine.

    Le succès croissant du PER

    • Il existe de nombreux dispositifs permettant d’améliorer le montant de sa retraite. La loi PACTE a créé en 2019 le Plan d’épargne retraite (PER). Cet outil s’est imposé dans le paysage de la retraite supplémentaire. 

      Fin janvier 2023, selon France Assureurs, les PER comptabilisaient 3,9 millions d’assurés (contre 3,4 millions à fin juin 2022) et ont atteint, pour la première fois, un encours supérieur à 50 milliards d’euros en comptant les nombreux transferts de contrats de retraite Madelin et de PERP (Plan d'épargne retraite populaire). Le PER individuel, qui succède au PERP et au contrat Madelin, peut être à la fois souscrit par le dirigeant assimilé-salarié, le travailleur indépendant et alimenté par des versements volontaires, le transfert d’un ancien produit retraite (Perp, Madelin, article 83), ou recevoir des fonds issus d’autres compartiments du PER. Le PER individuel est constitué de supports d’investissement variés et peut, comme une assurance-vie ou un contrat de capitalisation, offrir le choix d’investir sur un fonds euros garanti en capital, ou des supports en unités de compte, plus risqués mais aussi potentiellement plus rémunérateurs.  

       Le PER d’entreprise collectif (PER COL) ou inter-entreprise, remplaçant du PERCO, est accessible de droit au dirigeant assimilé-salarié, tandis que le travailleur indépendant peut en bénéficier si sa société emploie moins de 250 salariés.  

    Le PER reconnu pour sa souplesse et sa fiscalité

    • Cette enveloppe remplace depuis 2020 les anciennes solutions d’épargne retraite tout en apportant de nouveaux outils avantageux, à savoir la possibilité d’effectuer des versements volontaires déductibles à l’entrée ou à la sortie, au rythme choisi par le souscripteur, d’opter pour une sortie en capital, en rente ou une combinaison des deux, de bénéficier de cas de déblocages anticipés.

      Il est en effet possible de récupérer l’argent sans attendre la retraite. Le PER est déblocable pour acheter une résidence principale –un outil pertinent pour gonfler l’apport personnel des travailleurs non salariés, qui peuvent rencontrer des difficultés à obtenir un crédit immobilier- , pour la révocation ou le non renouvellement de mandataire social (sous conditions), ou encore pour la cessation de l’activité non salariée suite à liquidation judiciaire, ou toute situation justifiant la sortie anticipée du PER selon le président du tribunal de commerce.

      Le PER n’impose par ailleurs aucun versement périodique. Un atout par rapport au contrat Madelin qui devait être alimenté au moins annuellement. Ce mode de fonctionnement correspond ainsi parfaitement au besoin d’épargne-retraite des TNS.

      Si les conditions sont réunies, la « cerise sur le gâteau » est la déduction fiscale et donc une éventuelle économie d’impôt sur le revenu sur les sommes versées. L’économie d’impôts réalisée est liée au taux d’imposition. Plus ce dernier est élevé, plus l’économie sera importante.

      C’est pour cette raison que ce plan d’épargne est particulièrement adapté aux personnes soumises à une imposition élevée. En versant par exemple 10 000 euros, un dirigeant peut réaliser une économie d’impôt de 3000 euros s’il est soumis à une tranche marginale d’imposition de 30%.

      L’économie sera de 4 100 euros pour une tranche de 41%.

    Un plafond à la déduction des cotisations PER

    • Il est cependant possible de déduire de son impôt les versements volontaires et cotisations PER dans une certaine limite.

      Le plafond est égal au plus élevé des deux montants suivants : soit 10 % de ses bénéfices imposables de 2022 (BIC: Revenus des personnes qui exercent une activité commerciale, industrielle ou artisanale, BA: Revenus des personnes qui exercent une activité agricole ou BNC: Revenus des personnes qui exercent une activité non commerciale, par exemple droits d'auteur ou revenus d'une activité en libéral), dans la limite de 351 936 € + 15% du bénéfice imposable compris entre 43 992 € et 351 936 €, soit  4 114 €, auquel s’ajoute 15% du bénéfice imposable compris entre 43 992 € et 351 936 €, si ce montant est plus élevé.

      Le plafond de déduction des cotisations est commun à l’ensemble des contrats d’épargne retraite facultatifs. Ainsi, si le dirigeant possède plusieurs contrats PER, des dispositifs placés anciennement sous le régime Madelin ou encore un Perco, il convient de calculer l’ensemble des versements annuels effectués.

      Dans le cas où le dirigeant n’aurait pas atteint son plafond de versement, le montant de la réduction fiscale non utilisé pourra l’être pendant les trois années suivantes. Concrètement, si en 2022, le montant des cotisations est inférieur au plafond, il est possible de reporter cette réduction non utilisée en 2023, 2024 ou 2025.

    Une solution qui doit être optimisée

    • La fiscalité en sortie dépend de la nature des versements qui ont alimenté le PER, et du mode de liquidation. En cas de sortie en rente viagère, la fiscalité du PER repose sur l’imposition selon le barème progressif de l’impôt sur le revenu de la rente, après un abattement de 10 %, et reste soumise aux prélèvements sociaux (de 17,20 %), mais après un abattement de 30 % à 70 % qui dépend de l'âge lors de la transformation en rente.

      La rente viagère versée au dénouement du plan est imposable au même titre qu’une pension de retraite. La fiscalité appliquée au PER en cas de sortie en capital est la suivante :  la plus-value est taxée à hauteur de 30 %, tandis que le capital est assujetti au barème progressif de l’impôt sur le revenu, mais pas aux prélèvements sociaux.

    Ce qu'il faut retenir pour votre client

    • Avant d’opter pour un PER, il est fortement nécessaire d’établir un bilan retraite afin d’obtenir une projection de la situation financière.

      Chaque solution doit être personnalisée en fonction des projets, du patrimoine et des revenus.

      Pour optimiser au mieux la situation et obtenir des recommandations d’investissement personnalisées, il est enfin possible d’utiliser l’outil de simulation de retraite d’Harmonie Mutuelle.

      Le PER représente un levier stratégique pour vos clients entrepreneurs, offrant des avantages fiscaux et sociaux significatifs. De plus, l’épargne salariale peut être une solution complémentaire pour optimiser la retraite des collaborateurs tout en maximisant les bénéfices pour l'entreprise.

      N'hésitez pas à faire appel à un conseiller Harmonie Mutuelle pour venir présenter ces solutions à votre client et répondre à ses préoccupations.

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    Tous les enfants qui partent étudier à l’étranger rêvent d’indépendance et de liberté. C’est encore plus le cas lorsqu’ils choisissent de s’envoler pour un pays étranger. S’ils rencontrent le moindre problème sur place, vous restez cependant leur première bouée de sauvetage. Autant vous préparer à bien les accompagner et à les rassurer, même à distance.

    L'Europe en tête

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      Si votre enfant rêve des États-Unis ou de l’Australie, vous serez à n’en pas douter là pour lui. 
      Mais vous pouvez aussi lui rappeler :

      • que l’Europe reste la première destination des étudiants internationaux, Chinois et Indiens en tête. Il n’est donc pas indispensable de s’envoler à l’autre bout du monde pour rencontrer des étudiants venus de ses 4 coins.
      • qu’il existe une véritable homogénéisation des systèmes d’enseignement supérieur en Europe : tous les établissements appliquent le principe de 3 cycles du système LMD (licence, master et doctorat) et délivrent des diplômes et qualifications reconnus sur tout le continent.
      • que le programme Erasmus est très apprécié des entreprises qui recrutent et qu’en prime, il donne accès à une aide financière.

    Zoom sur Erasmus

    • Si votre enfant a émis le souhaiter de partir étudier à l’étranger, il connaît déjà les bonnes raisons de le faire : apprendre une langue, découvrir une nouvelle culture, gagner en maturité et en autonomie. 

      Pour réussir son Erasmus, le maître mot de départ est l’anticipation. Mieux vaut en effet s’y prendre à l’avance pour monter un dossier. Le service des relations internationales de son école ou de son université pourra l'aiguiller dans ses démarches. Ils lui préciseront notamment de quelles aides au financement il peut bénéficier, entre bourses de mobilité Erasmus + et bourses étudiantes françaises.

      S’il n’est pas sûr de ses choix, encouragez-le à prendre contact avec d’anciens étudiants des établissements qu’il convoite. Ils seront les meilleurs ambassadeurs de ses attentes sur le plan éducatif, mais également de tout ce qu’il faut savoir sur la destination, en particulier où se loger et à quel prix.
       

    Pensez à l'assurance santé internationale

    • Sauf cas particulier, quand on est jeune, à part un rhume de temps en temps, on est plutôt en bonne santé.

      On a donc tendance à ne pas trop s’en soucier. Mais ce qui n’est déjà pas simple à gérer en France – les urgences dentaires et optiques par exemple – peut vite prendre des proportions difficiles à maîtriser à l’étranger.

      D’autant que les soins, même courants, y sont souvent bien plus coûteux qu’en France.

      Dans le cas présent, votre expérience de parent peut faire la différence : pensez à protéger votre enfant en souscrivant une assurance santé internationale qui prendra en charge les frais médicaux des soins prodigués sur place, qui ne peuvent attendre son retour, mais également l’assistance rapatriement en cas de retour anticipé, ou encore la prise en charge des frais en cas de perte ou vol de ses bagages.
       

    Votre enfant réalise des études ou un stage à l'étranger ?

    • Avec nos solutions sur mesure Yvon, protégez la santé de votre enfant même pendant ses expériences à l'international.

       

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